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SUMMARY:SENDERISMO MEDITATIVO EN LAS LAGUNAS DE RUIDERA + Opcional Ruta en Kayak 2h
DESCRIPTION:El próximo 28 de junio nos adentraremos en uno de los rincones más bellos de nuestro entorno natural: la Laguna de San Pedro\, donde realizaremos una ruta circular de Senderismo Meditativo para disfrutar de la naturaleza desde la atención plena\, la calma y la conexión con el momento presente. \nCaminar conscientemente nos ayuda a reducir el estrés\, mejorar nuestro bienestar emocional y reconectar con nosotros mismos a través de momentos de Meditación y silencio\, respiración consciente y la observación de todo lo que nos rodea. \nAdemás\, para quienes deseen completar la experiencia\, ofrecemos una actividad opcional de ruta guiada con guía en kayak de 2 horas. 🛶✨ \nDesde la filosofía del Yoga\, remar juntos es mucho más que una actividad física. Es una práctica de cooperación\, escucha\, coordinación y apoyo mutuo. Aprendemos a sincronizar movimientos\, a sentir cuándo empujar y cuándo ceder\, a comunicarnos desde la amabilidad y a confiar en el trabajo en equipo para avanzar en la misma dirección. \nUna oportunidad perfecta para disfrutar del entorno natural de las Lagunas de Ruidera\, compartir experiencias y cultivar valores que también forman parte del camino del Yoga. \n🌱 Naturaleza.\n🧘 Atención plena.\n🛶 Trabajo en equipo.\n💚 Bienestar. \nConsulta en el cartel horarios\, precios y detalles de inscripción. \n¡Te esperamos para vivir una jornada diferente en plena naturaleza! \n#asociacionenoko #senderismomeditativo #lagunasderuidera #kayak #yogaenlanaturaleza
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LOCATION:Laguna San Pedro\, Ruidera\, Ruidera\, Ciudad Real\, Spain
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